Anwendung Bei leichten Entzündungen der Mund- und
Rachenschleimhaut: 1 EL (10 g) getrocknete Heidelbeeren mit 100 ml Wasser 10 Minuten kochen und abgießen; mit
der Lösung mehrmals täglich spülen oder gurgeln. Bei
leichtem Durchfall 1-3-mal täglich jeweils 2 EL (20 g)
mit 150 ml Wasser 10 Minuten kochen und noch heiß abgießen,
erkalten lassen, trinken. Ein Ansatz aus zerquetschten
getrockneten Früchten mit Rotwein verstärkt
die stopfende Wirkung; verwenden kann man
auch Heidelbeermuttersaft (dickflüssiger Saft mit Fruchtfleisch):
mehrmals täglich zwischen den Mahlzeiten 1 EL
auf 100 ml Wasser einnehmen.
Bei Durchfall keine frischen Heidelbeeren essen, denn
diese wirken abführend.
Die getrockneten Früchte enthalten Gerbstoffe, die entzündungshemmend und gegen leichte Durchfälle wirken (auch bei HAART); außerdem haben sie eine adstringierende (zusammenziehende) Wirkung auf Schleimhäute oder Wunden.
Da Heidelbeeren (getrocknet oder als Heidelbeermuttersaft) eine Schutzschicht im Darm bilden, sollte zwischen der Einnahme von Heidelbeeren und HIV- bzw. anderen Medikamenten ein Mindestabstand von 2 Stunden liegen, um deren Aufnahme nicht zu beeinträchtigen.
Andere Bezeichnungen:
Blaubeere